仁井田福祉センター

高齢者向け住宅では、毎日午後から機能訓練の体操を行っております。

入居者の皆様が無理なく運動できるメニューを、日替わりで提供しております。

今日は、ご持参いただいたタオルを使った体操。身体全体の可動域拡大や肩こりの予防に効果的です。

健康でお元気に過ごせるよう、これからも続けていきましょう。